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기사 (전체 522건) 제목보기제목+내용
[커버스토리] 그래도 봄날은 찾아온다
매화꽃이 남도로부터 올라온다활짝 핀 얼굴, 우리 가슴으로 찾아든다봄은 봄, 꽃은 꽃
나라사랑신문   2020-03-05
[생각나누기] 커피를 끊으라고요?
새벽녘이면 가끔 속이 쓰려 병원에 갔더니 의사선생님이 위염증세가 있으니 커피나 탄산음료를 마시지 않는 게 좋겠다고 한다. 사이다나 콜라 같은 탄산음료야 별로 마시지 않으니 상관없지만 커피를 마시지 말라는 건 나에게서 즐거움 하나를 제하는 일이다.커피를
나라사랑신문   2020-03-05
[행복이 머무는 자리] 세월에 대처하는 자세, 아름다운 노년을 위하여
“늙어간다는 건 낙심의 사유가 아니라 소망의 토대이고, 조금씩 퇴락해가는 것이 아니라 차츰차츰 성숙해가는 과정이고, 이를 악물고 감수해야 할 운명이 아니라 두 팔 벌려 맞아들여야 할 기회다.” (헨리 나우웬, ‘나이 든다는 것’ 중에서) 나이가 든다는
나라사랑신문   2020-03-05
[공감 이 책] 참을 수 없는 존재의 가벼움
우리 모두는 사랑이란 뭔가 가벼운 것, 전혀 무게가 나가지 않는 무엇이라고는 생각조차 할 수 없다고 믿는다. 우리는 우리의 사랑이 반드시 이런 것이어야만 한다고 상상한다. 또한 사랑이 없으면 우리의 삶도 더 이상 삶이 아닐 거라고 믿는다.(‘참을 수
나라사랑신문   2020-03-05
[건강상식] 호흡기 질환 예방법
2003년 봄 사스의 유행으로, 2012년 봄 메르스 사태로 또 많은 사람들, 특히 노약자들이 많은 피해를 보았습니다. 그 후 2020년 새해부터 신종 코로나 바이러스 즉 코로나19로 전 세계가 긴장하고 있는 상황입니다.2000년 들어 벌써 세 번째
나라사랑신문   2020-03-05
[건강상식] 장내 세균과 건강
지구상의 모든 환경에는 미생물이 존재합니다. 다양한 미생물들이 복잡한 상호 관계 속에서 생태계를 이루고 있으며 우리 몸도 예외는 아닙니다. 입안, 콧속, 손, 발을 비롯한 전신의 피부, 장 등 전신에 미생물이 서식하고 있으며, 인간 세포 수의 총합보다
나라사랑신문   2020-03-05
[커버스토리] 커버스토리 청주 상당산성
함께 더불어 마음을 열어세월의 무게를 달았다세월의 깊이를 올렸다겨울 산성 그 단단한 하루가다시 길어 올린 오늘의 일상천년을 견뎌 오늘의 행보로 이어진다면오늘의 가벼운 발걸음으로청량한 바람 내 몸을 지나간다어제의 우리가 오늘의 열림어제의 세상이 다시 오
나라사랑신문   2020-02-03
[행복이 머무는 자리] 언제나 음악이 흐르는 곳, 우리의 일상에 함께
세계 4대 문명 발상지 중에서도 가장 오래된 메소포타미아와 이집트의 벽화와 유물에서 하프나 리라 등 많은 악기가 등장한다. 이렇게 다양한 악기와 함께 시작한 음악의 역사는 인간의 역사와 나란히 발전해왔다. 고대부터 이어져 온 음악에 대한 인간의 사랑은
나라사랑신문   2020-02-03
[공감 이 책] 오종우, ‘예술적 상상력’, 어크로스
정보들이 넘쳐나도 삶은 변화되지 않는다. 삶의 변화는 그 현명한 말들이 내 안에서 리듬을 타고 실제가 되어야 일어난다. 그렇지 않으면 잔소리에 불과할 뿐이다. 음악은 시간의 진행으로 흐리지만, 반복하는 리듬으로 공간을 만든다. 음악의 여운은 이 때문에
나라사랑신문   2020-02-03
[건강상식] 밥힘의 숨겨진 비밀
“한국 사람은 밥힘으로 산다”라는 말이 있습니다. 하루 세끼 밥을 먹지 않고서는 제대로된 식사를 한 것 같지 않다고 느끼는 분들이 많습니다.그러다보니 한국 사람의 4명 중 3명이 탄수화물을 과잉 섭취하고 있습니다. 그만큼 밥과 면에 대한 사랑이 특별하
나라사랑신문   2020-02-03
[건강상식] 골다공증의 올바른 이해와 관리
골다공증은 뼈의 양 감소와 미세구조 변화로 뼈가 약해져서 부러지기 쉬운 상태가 되는 질환입니다.50세 이상 성인의 골다공증 유병률은 남성이 7.5%, 여성이 35.5%로 여성이 남성에 비해 4배 이상 높습니다.또한 골절 후에는 환자 중 절반이 골절 전
나라사랑신문   2020-02-03
[생각나누기] 노년을 건강하고 즐겁게, 걷기의 즐거움
즐겁게 살기로 마음먹은 사람은 하루 종일이 즐거움 투성이라고 한다. 나이가 많아도 할 수 있는 일거리가 있어야 한다.퇴직을 하면 그저 편하고 좋을 것처럼 생각했으나 실제 퇴직하고 시간을 보내니 지루하기만 하고, 친구들을 찾아가서 시간을 보내는 것도 하
나라사랑신문   2020-02-03
[커버스토리] 평택 안성천
따뜻한 온기 깊은 숨결함께 만난 새로운 오늘황금빛 태양이 조용한 우리의 삶에안온한 빛을 드리우고바닥을 차오르는 온기가 번져간다 빛나는 세상에서 이겨낸갈등과어둠과미움,우리 다시 온몸 맞대며 살 세상에화합과빛과희망으로,다시 힘 솟아 일어선다 희망찬 세상,
나라사랑신문   2020-01-02
[생각나누기] 70대 아내를 국보처럼
70대 아내를 국보처럼 대접을 해야 한다는 기사를 어느 신문에서 보고 피식 웃었다. 왜 국보처럼 대접해야 한다고 했을까? 보배로 아끼고 보존해야 하는 것이 국보인 것을.아내의 얼굴을 그려 보았다. 50년 전, 20대 중반의 나이로 시집을 와 강산이 다
나라사랑신문   2020-01-02
[건강상식] 제철음식으로 건강한 겨울나기
겨울에 유독 맛있게 먹을 수 있는 제철음식이 있습니다. 몇 가지 제철 음식을 통해 건강도 지키고 입맛도 살리는 지혜를 가져보겠습니다.동치미는 순우리말이 아니고 동침(冬沈)이라는 한자어에 접미사가 붙여져 파생된 것입니다. 예전에 연탄가스를 마시면 동치미
나라사랑신문   2020-01-02
[건강상식] 2주 이상 기침 지속, 결핵 의심해봐야
쇼팽, 카프카, 이상. 각기 다른 시대, 다른 나라에서 활동했던 예술가인 이들에게는 한 가지 공통점이 있습니다. 바로 결핵이라는 병으로 사망했다는 것입니다.결핵은 가장 오랫동안 인류를 괴롭혀 온 만성 감염병으로, 이집트 미이라에서도 그 흔적이 발견된
나라사랑신문   2020-01-02
[행복이 머무는 자리] 삶의 여유를 주는 이야기, 함께 나누는 ‘생각’
새해가 활짝 열렸다. 이제 조금 더 여유 있게 세상을 볼 수 있을까. 집안 가득 짐이 흐트러져 있다면 좋은 물건을 가지고도 제대로 활용하기 어려운 법, 마음도 그러하다. 지나간 일들에 대한 후회와 미련을 정리해 새로운 것들이 들어올 수 있도록 빈 공간
나라사랑신문   2020-01-02
[커버스토리] 경북 청송 주산지
다시 겨울 가슴으로 오라 오후 햇살 떨어지다 걸린 빛망울처럼그의 흔적이 있습니다낙엽지고 차가운 바람 돌아드는물위로 그의 그림자가 비치듯남은 햇살 손안으로 들어서면그의 미소가 성큼 들어서따뜻한 오늘이 됩니다이 계절
나라사랑신문   2019-12-03
[행복이 머무는 자리] 곳곳의 눈꽃 아름다운 국립공원…겨울 신선의 세계
겨울하면 떠오르는 이미지는 단연 새하얀 눈과 눈 내린 산이다. 겨울 추위로 몸은 움츠러들지만 눈이 가져온 또다른 세상의 탄생은 우리를 솜이불 같은 포근한 세상으로 인도한다. 천혜의 자연과 어울릴 눈을 찾아 우리나라를 대표하는 국립공원으로 발걸음을 옮겨
나라사랑신문   2019-12-03
[생각나누기] 동치미의 추억
겨울이 시작된다는 입동이 왔다. 그래서 그런지 쌀쌀한 느낌이 드는 바람이 분다. 나뭇잎도 하나 둘씩 떨어지고 있다. 운동을 하며 누워 하늘을 보면 구름 한 점 없는 겨울 하늘이 선명하다. 나뭇잎 사이로 보이는 까치집도 겨울을 준비하는 듯하다.까치 부부
나라사랑신문   2019-12-03
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공감, 이 책

참을 수 없는 존재의 가벼움

참을 수 없는 존재의 가벼움
우리 모두는 사랑이란 뭔가 가벼운 것, 전혀 무게가 나가지 않는 무엇이라고는 생각조차 할 수 없다고 믿는다. 우리는 우리의 사랑이 반드...

오종우, ‘예술적 상상력’, 어크로스

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오피니언

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한국 민주화운동의 역사는 다른 나라와 비교했을 때 그다지 길지 않다. 1960년 4·19혁명부터 따지면 60년에 지나지 않는다. 하지만 이 60년 동안 한국 민주주의는 그 어느 나...

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30113 세종특별자치시 도움4로 9 국가보훈처
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