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기사 (전체 487건) 제목보기제목+내용
[커버스토리] [커버스토리] 경기 화성
광야 울리는 이 땅의 모든 것우리 땅지천이 꽃이다지천이 푸르름의 희망이다100년간 살아온 꽃봄에 피고 가을에 지고 겨울을 견디지만100년의 삶은숭고한 아름다움의 우리 가슴이다다시 광야를 울리는소리 있어 빛깔 있어오늘을 사나니내일을 바라나니우리 이 땅의
나라사랑신문   2019-08-21
[행복이 머무는 자리] 꽃밭과 갈대밭으로 여기 가을이 찾아온다
내리쬐는 태양은 여전히 강렬하지만 바람이 조금씩 불어올 때면 가을향기가 한껏 묻어난다. 들판과 산의 나무와 꽃들도 제 빛깔을 조금씩 바꾸며 부지런히 가을을 맞이할 준비가 한창이다. 곧 다가올 완연한 가을을 만끽할 만한 곳으로 제철을 맞아 흐드러지게 피
나라사랑신문   2019-08-21
[생각나누기] 철들었네
마이크를 잡고 있는 여인의 모습이 정갈하다. 품위도 있어 보인다. 검은색과 은색이 적당하게 섞인 머리카락, 일부러 염색한 것 같지는 않고 자연스럽다. 달리는 버스 안에서의 진행도 매끄럽다.젊어서는 남부럽잖은 머리숱이었지만 어찌 된 영문인지 자고 나면
나라사랑신문   2019-08-21
[건강상식] 쥐가 났을 때, 원인과 치료
많은 사람들이 운동이나 등산을 하다가 또는 오래 서있어서 그리고 밤에 잠을 자다가 다리에 심한 쥐가 나서 고생한 경험을 가지고 있을 것입니다.쥐가 난다는 것은 근육이 빠르게 수축해 일시적으로 나타나는 근육경련으로 주로 하지와 종아리부위에 많이 나타납니
나라사랑신문   2019-08-21
[건강상식] 우리 몸에서 가장 크고 중요한 ‘간’
간은 인체의 오른쪽 갈비뼈로 싸여 있고 횡경막 아래 복부 안에 위치합니다. 또한 1.2kg 정도 무게가 나가는 몸에서 가장 커다란 장기입니다.간은 탄수화물 대사, 아미노산 및 단백질 대사, 지방 대사, 담즙산과 빌리루빈 대사, 비타민 및 무기질 대사,
나라사랑신문   2019-08-21
[박물관&미술관] 우리 강산을 그리다:화가의 시선, 조선시대 실경산수화
화가의 눈을 통해 본 우리나라의 산수(山水)는 어떤 모습일까. 자연과 어우러져 그 속에서 순응하며 사는 것을 미덕이라 여긴 우리의 선조들. 그 철학과 삶이 고스란히 녹아있는 실경산수화를 통해 선조들의 생각을 들여다 수 있는 전시 ‘우리 강산을 그리다:
나라사랑신문   2019-08-21
[행복이 머무는 자리] 대학로를 지키는 ‘터줏대감 공연’을 찾아
서울 종로구 종로5가 사거리에서 혜화동 로터리까지 이어지는 대학로. 주말이면 마로니에 공원에서 마술공연에 두 눈 휘둥그레진 아이들부터 연극관람을 위해 대학로를 찾은 커플, 추억의 다방과 식당을 다시 방문한 중장년층까지, 대학로는 세대를 아우르는 문화예
나라사랑신문   2019-08-01
[커버스토리] 경남 산청 정취암
상처 보듬어 안으며, 더불어 빛나라동해의 빛이 이곳까지 이르렀다금강으로, 산청으로, 빛은한반도를 관통한다그렇게 만나 천년으로 이어진 이야기는끊을 수 없는단단한 누구도 어찌할 바 없는아름다움으로 남았다오늘 한 여름을 향하는하늘이 비를 머금었다땅은 푸르름
나라사랑신문   2019-07-31
[생각나누기] ‘두 농(籠)바위 이야기’
나의 고향 창원에는 산이 하나 있고 산 정상에 장방형의 큰 바위가 앉아 있었다. 고을의 어디에서 보아도 장롱만큼 크게 보여 예부터 농바위라 부르고 그 산을 농바위산이라 불렀다. 산에 나무가 많지 않던 그때에는 시야가 트여 먼 들판 길에서 보아도 환히
나라사랑신문   2019-07-31
[건강상식] 머리를 맑게 하는 운동법
머리를 맑게 하는 것은 뇌의 작용을 좋게 하는 것을 말한다. 이는 수험생이나 스트레스를 많이 받는 현대인들에게 매우 중요하다.머리를 맑게 한다는 것은 뇌혈관의 기혈 흐름을 좋게 해 뇌 상태를 좋게 하는 것을 말하며, 뇌의 기혈 흐름이 좋으려면 우선 뇌
나라사랑신문   2019-07-31
[건강상식] 퇴행성 관절염, 이렇게 관리하세요
퇴행성관절염은 관절염 중 가장 많은 비중을 차지하며, 관절 내의 연골이 점진적으로 소실되면서 이에 따른 통증과 운동장애 등의 증상을 보이는 질환을 말한다.증상은 주로 관절을 사용할 때 통증을 느끼고, 통증이 관절 주위로 퍼져나가기도 한다. 또는 운동
나라사랑신문   2019-07-31
[박물관&미술관] 근대의 꿈:꽃나무는 심어 놓고
개화기 이후부터 한국전쟁, 다양한 문명의 이기와 신식교육이 등장했던 근대기는 인간을 신분 구조로 판단하던 구시대적 관습이 깨져버린 시기였다.동시에 빼놓을 수 없는 것은 일제 강점기에 공동체가 절체절명의 위기에 닥친 가운데 우리 고유의 문화를 지켜내려는
나라사랑신문   2019-07-31
[커버스토리] 충북 보은 삼년산성
튼튼한 산성, 오늘은 뜨거운 바람6월의 산성은 튼튼하다삼국시대, 통일을 염원하던마음들이 이곳의 난공불락의 성으로 남았다오늘 다시 산성은무너진 석벽을 재건하며일렁이는 능선을 부추겨 세운다그리고 산성은아득하게 높은 하늘을 이고이 땅을 지킨다산성으로 안아
나라사랑신문   2019-07-01
[행복이 머무는 자리] 여름에 읽는 대하소설로 더위를 잊다
찌는 듯한 더위와 함께 찾아온 여름. 조금은 몸도 마음도 힘겨워지는 계절, 숨이 턱턱 막히는 무더운 날씨다. 대자연과 함께하는 야외활동은 이제 엄두가 나지 않는다. 해가 길어져 덤으로 얻은 시간에는 무엇을 하면 좋을까. 선풍기를 틀어놓고, 시원한 바람
나라사랑신문   2019-07-01
[공감 이 책] 시를 잊은 그대에게
채울 틈조차 없이 살았던 내 삶의 헛헛한 빈틈들이 마냥 단단한 줄만 알았던 내 삶의 성벽들을 간단히 무너트리는 그런 날, 그때가 되면 누구나 허우룩하게 묻곤 합니다. 사는 게 뭐 이러냐고.그래요, 잊어서는 안 되는 거였습니다. 그렁그렁 고여 온 그리움
나라사랑신문   2019-07-01
[생각나누기] 삶과 선(線)
어떤 선은 길이 되고어떤 선은 집이 되어시공을 초월하여…바람이 솔솔 부는 날은 산길을 걷는다. 솔내음 풍기는 숲길을 걸어가며 새소리와 계곡의 물소리를 들으면 실타래 같은 삶의 일들이 술술 풀려 나감을 느낀다. 숲은 언제나 자신을 낮추어 다
나라사랑신문   2019-07-01
[건강상식] 좋은 운동, 맨손체조
운동이란 사람들이 몸의 항상성을 최대한 자연스럽게 유지하고 증대시키기 위해 만들어낸 것이다.물론 어떤 승부를 보기 위해서 만든 운동도 수 없이 많지만 운동의 진정한 가치는 몸에 무리를 주지 않고 기혈의 순환을 도와 오장육부를 건강하게 유지하는데 있다.
나라사랑신문   2019-07-01
[건강상식] 노령층의 근감소증 예방법
젊어서 아무리 힘이 장사였더라도 30세가 지나면서 몸에서 근육량이 매년 약 1%씩 감소하며, 40대부터 매10년간 약 8%씩 감소하다가 70대가 되면 10년간 감소율이 15%로 급격히 증가한다. 이와 함께 근육의 기능적 능력, 근력도 점진적으로 감소하
나라사랑신문   2019-07-01
[생각나누기] 한 방울 눈물이 되어
잊었던 낱말들이가까이 오고 있다사랑 용서 화해 이해아름답고 저린 언어들그때는 한발 멀리서바라보고만 있었지위로가 되고 싶다흘러간 시간 만큼아쉽고 부족하고몰라서 부끄럽던 일한 방울 눈물이 되어그대 위로 되고 싶다정표년(시조시인)
나라사랑신문   2019-06-03
[커버스토리] 강원 인제 곰배령
화원에 스며드는 이름 잊은 바람숲 한가운데 봄야생화 지천활짝 열린 평원의 빛태고의 바람 들고 나는 터조금은 무디게 편안하게느릿느릿 다시 원시로부터곰배령, 천상(天上)의 화원(花園)매일이 멀다 달리 피워내는꽃의 절정웅성웅성 응원하는공감의 박수우리 모두
나라사랑신문   2019-06-03
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공감, 이 책

시를 잊은 그대에게

시를 잊은 그대에게
채울 틈조차 없이 살았던 내 삶의 헛헛한 빈틈들이 마냥 단단한 줄만 알았던 내 삶의 성벽들을 간단히 무너트리는 그런 날, 그때가 되면 ...

새벽에 홀로 깨어

새벽에 홀로 깨어
봄날, 어느 새벽동으로 흘러가는 물 못 돌이키나시상(詩想)을 재촉하니 이리 괴롭네.정 담뿍한 아침 비는 가늘디가늘고아리땁고 고운 꽃은 ...
오피니언

마음이 따뜻한 서비스 함께 나누길

벌써 무더위가 코앞으로 다가온 듯하다. 아침저녁으로 아직 선선한 기운이 남아있지만 한낮이 되면 작년에 맹위를 떨쳤던 무더위가 올해도 반복되지 않을까하는 걱정이 될 정도로 후덥지근한...

새로 열린 보훈의 길, ‘따뜻한 보훈’

2017년 3월 충남동부보훈지청은 많은 사람들의 기대를 받으며 개청됐다. 꽃샘추위로 쌀쌀한 3월의 날씨에도 전국 여러 곳에서 모인 직원들은 낯선 환경에도 보훈가족의 영예로운 생활을...
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30113 세종특별자치시 도움4로 9 국가보훈처
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