Q 몇 년 전 고엽제후유의증 경도판정을 받았는데 최근 들어 질병이 악화됐습니다. 고엽제후유의증 등급을 상향할 수 있나요?A 최종 장애등급의 판정을 받은 날로부터 2년이 지나거나, 고엽제후유의증으로 인정된 질병의 악화 또는 재발 등으로 장애등급의 변동이 있을 수 있는 상당한 사유가 있는 경우 등급 상향신청이 가능합니다. 절차는 주소지 관할 보훈(지)청장에게 장애등급판정신청서(재판정)를 제출한 후 다시 신체검사를 받아 상향여부를 판단하게 됩니다.장애등급 판정 2년이 경과하지 않은 경우에는 반드시 해당 질병의 재발 또는 악화를 입증할 수
동절기에 많이 사용하는 가스보일러 안전점검을 미리미리 확인해 사고가 발생하지 않도록 주의해야 합니다.한국가스안전공사가 제작한 영상을 통해 가스보일러 일산화탄소(CO) 중독사고의 원인과 안전수칙을 알아봅시다. 이 영상은 배기통의 방향, 배기통 이탈 여부 확인 등 가스보일러를 사용하시는 분들이 반드시 알아야할 모든 안전 정보를 담고 있습니다.영상을 함께 확인해보시죠.
화려한 계절 안으로어느 가을이든겨울을 만난다이렇게 건너는 길목마다울음을 삼키는 이 있다 모두가 더 아름다운 날이었기를모두가 더 행복한 매일이었기를 삭풍 부는 겨울 앞에 매무새 다지며화려한 계절 안으로우리 모두의 단단한 심장이 뛰고 있다
▶ “점심이 늦었네. 이리 와요, 오늘도 나하고 같이 먹으면 되겠어.” 시장 초입에서 해산물 가게를 하는 아주머니가 저쪽 테이블에서 나를 불렀다. (중략) 분분한 고함들이 죄다 싫은 날, 이만큼 살고도 외면하고 싶은 것들 투성이라 슬퍼지는 날, 이렇게 우연한 만남과 온기마저 없다면 사는 건 얼마나 쓸쓸하고 무가치하게 여겨졌을까. 횡단보도를 건너며 생각했다. 그렇다면 오늘 내가 할 일은 꽃게탕을 맛있게 끓이는 것이다. 푸짐한 저녁상으로 귀한 친구들을 기쁘게 하는 것, 이보다 중한 게 대관절 무엇이겠냐고 말이다.(지평님 황소자리 출판사
누군가는 휴식을 위해, 누군가는 미지의 세계를 확인하는 새로운 배움을 위해 여행을 떠난다. 모두 원하는 바는 달라도 본질적으로 여행은 내가 있던 곳을 ‘떠나’ 새로운 장소와 사람과 문화를 ‘만나는’ 과정임에는 틀림이 없다. 코로나19로 모든 여행이 조심스러워진 상황 속에서 여행에세이를 통해 떠남과 만남에 대해 사유하며, 또 다른 삶과 세상을 생각해본다.승효상 ‘오래된 것들은 다 아름답다’ ‘빈자의 미학’이라는 건축철학으로 유명한 우리시대 대표 건축가 승효상. ‘오래된 것들은 다 아름답다’는 작가
보훈가족이 함께 따라하면 좋은 생활체조, 이번에는 누워서 할 수 있는 운동을 소개합니다. 아침에 눈을 뜨자마자 동작을 따라하며 새로운 하루를 힘차게 시작하세요.누워서 다리 당기기 누운 자세에서 엉덩이를 바닥에 지그시 누릅니다. 양 손으로 왼쪽 무릎을 잡은 후 무릎이 가슴에 닿도록 천천히 당겨줍니다. 이 자세를 20초간 유지합니다.누워서 골반 움직이기 누운 자세에서 양쪽 무릎을 골반
폐렴은 어린아이부터 노인까지 다양한 연령에서 발병되는 질환입니다. 발열, 오한, 기침, 가래 등 초기 증상이 감기와 유사해 방치하면 나중에 치명적일 수 있습니다. 10년 전 한국인 사망원인 9위였던 폐렴은 최근엔 3위까지 오르며 한국인의 건강을 위협하고 있습니다. 노인 폐렴의 경우 급속히 진행될 수 있고 다양한 합병증이 잇따라 생명에 위협을 줄 수도 있어 더욱 큰 주의가 필요합니다.폐렴은 한 마디로 호흡기에 염증이 발생하는 질병입니다. 염증은 세균이나 바이러스, 곰팡이 등에 의해 발생됩니다. 호흡기는 생명과 직결되므로 가래 등으로
Q 올해 75세의 국가유공자 입니다. 개인사정으로 은행대출과 카드빚이 2,000만원 정도 되는데, 파산신청을 하려고 합니다. 자격요건 등을 알고 싶습니다.A 개인파산은 모든 빚을 탕감해주는 제도인 만큼 법원에서는 요건을 까다롭게 봅니다. 파산 및 면책신청은 한꺼번에 작성해 제출합니다. 자격요건은 일반적으로 재산보다 채무가 많은 상태로, 채무금액이 적어도 1,000만원 이상이면서 소득이 없거나 소득이 있더라도 최저생계비 이하이면 신청 가능합니다.대한법률구조공단 국번 없이☎132
Q 국가유공자 자녀입니다. 대학 졸업 후 한국방송통신대학에 다시 진학하려 합니다. 다른 대학에서 수업료를 면제받았는데 이번에도 수업료 면제를 받을 수 있나요?A 국가유공자 자녀로 이미 수업료 면제를 받은 후 다른 교육기관에 입학·재입학·편입학 하는 경우에는 학교의 수업연한에서 종전에 면제받은 학기(수업연한)를 제외하고 남은 범위 내에서 면제 받을 수 있습니다.예를 들어 2년제 대학을 졸업하고 4년제 대학에 입학했을 경우 남은 2학년, 즉 4학기분을 면제받을 수 있습니다.보훈상담센터 1577-0606
덕수궁은 시대를 거치며 왕족의 사저에서 행궁으로, 광복 후에는 사적으로 지정됐고, 지금은 빌딩 속 시민들의 휴식공간으로 사랑받고 있다.근대식 전각과 서양식 정원 등 중세와 근대가 한데 어우러진 덕수궁은 그 정원도 중세와 근대, 동양의 풍수지리와 서양식 정원 구성이 조화롭다.시대의 흐름과 함께해 온 덕수궁에서는 지난 역사를 돌아보고 우리 시대 정원의 의미와 가치를 생각해보는 프로젝트가 열리고 있다. 국립현대미술관과 문화재청 궁능유적본부 덕수궁관리소가 함께 ‘덕수궁 프로젝트 2021: 상상의 정원’을 기획했다. 11월 28일까지 덕수궁
오늘은 무슨 햇살이 쏟아질까오늘은 무슨 바람이 불어올까그렇게 나누는 물결과의 대화는오늘 우리를 어떻게 바꾸어 놓을까 우리가 아는 무한히 넓은 세상우리가 아는 끝없이 작은 세계 이 가을 무서리처럼 지나면환한 아침 같은 겨울 올 게다눈부신 눈꽃 세상 펼쳐질 터이니 우리 모두는 흔들리지 않는주인으로 다시 올 터이다
▶ 이 거대한 생명체의 생애에 비하면 우리 인간은 마치 찰나와 같은 짧은 순간에 출현하고 셋방살이하는 티끌 같은 존재다. 이 티끌 같은 존재가 오만방자한 폭력을 행사하여 우리를 낳고 키워준 어머니 같은 지구의 온몸에 시퍼런 멍이 들게 하였다. 우리는 생명체들만이 아니라 비생명체들에 대해서도 각 존재의 고유한 역할과 가치를 인지하고 존중할 줄 아는 생태인지 감수성을 키워나가야 한다. 이것이 우주와 함께 사는 길이다.(강우일 베드로 주교, ‘한겨레’ 칼럼 중)
여행은 익숙한 삶에서 잠시 벗어나 휴식을 즐기고, 새로운 경험을 쌓는 출구이다. 휴양과 관광을 넘어 역사적인 현장을 찾아 체험함으로서 반성과 교훈을 얻는 체험관광이 새롭게 떠오르면서 젊은이들과 자녀를 둔 가족에게도 군산은 새로운 여행명소로 부상하고 있다. 우리나라 근대역사를 고스란히 간직한 도시 군산. 수탈의 아픔을 극복하며 더 단단해진 현장, 근대를 체험할 수 있는 군산으로 시간여행을 떠나보자. 서해바다와 금강이 만나는 항구도시서쪽으로 바다가 펼쳐지는 전북 군산. 이곳은 조선시대 서해바다와 금
경험을 통해 스스로 가짜와 진짜를 알아보는 눈을 갖는 일은 어떤 조언보다 값지다. 직접적인 경험을 통해 자신의 판단력을 갖게 된 사람은 남을 의심하거나 절망하느라 삶을 낭비하지 않는다. 다만 자신의 길을 갈 뿐이다. 우리는 다른 사람이 그 길에 이르는 과정을 섣부른 충고나 설익은 지혜로 가로막지 말아야 한다. 경험하지 않고 얻은 해답은 펼쳐지지 않은 날개와 같다. 삶의 문제는 삶으로 풀어야 한다.(‘좋은지 나쁜지 누가 아는가’, 류시화, 더숲)
나이가 들수록 하체 근력이 탄탄해야 건강을 지속할 수 있습니다. 기사 큐알코드를 통해 ‘TV나라사랑’에서 영상을 보고 따라할 수 있습니다. 오늘 배울 동작들은 다섯까지 숫자를 천천히 세면서 정확한 자세를 하는 것이 중요합니다. 오금으로 수건누르기우선 수건 한 장을 준비해 돌돌 말아줍니다. 다리를 바닥에 쭉 펴서 앉습니다. 양 손을 엉덩이 뒤에 편히 두고 몸이 흔들리지 않게 지지합니다. 한 쪽 무릎 뒤쪽, 즉 오금에 말아둔 수건을 둡니다. 반대쪽 무릎을 구부려 지지합니다. 수건이 있는 쪽 허벅지에
두통은 신경과 진료실에서 자주 만나는 증상이자 질병입니다. 두통의 원인으로는 뇌염, 뇌종양, 뇌출혈과 같은 심각한 뇌 자체의 질병도 있으나 이는 전체 두통 환자의 2%미만이고, 대부분은 긴장형 두통과 편두통과 같은 일차성 두통입니다.긴장형 두통은 증상 자체는 가벼운 편이라 적절한 휴식과 수면, 진통제 복용만으로도 해결될 수 있지만 편두통은 그렇지가 않습니다.편두통의 특징적인 증상은 반복적인 심한 두통입니다. 통증 부위가 한쪽에서만 생기기도 하지만 반대편으로 바뀌기도 하고 머리 전체에서 통증이 생길 수도 있습니다.통증 이외에 메스꺼움
Q 가출해 연락이 두절된 아내와 이혼하고 싶습니다. 가출신고 후 6개월이 지나면 자동이혼이 된다고 하는데 사실인가요?A 가출신고 후 6개월이 지나면 자동이혼이 된다는 말에는 어떤 근거도 없습니다. 귀하의 경우 아내의 가출로 협의이혼을 진행할 수 없는 상태이므로 법원에 이혼소송을 제기해 재판으로 이혼하는 방법이 있습니다. 승소판결을 받으면 판결 확정 후 1개월 이내에 재판의 등본 및 확정증명서를 첨부해 이혼신고를 할 수 있습니다.대한법률구조공단 국번 없이☎132
Q 추석에 병원 응급실에서 진료를 받았습니다. 이런 경우 진료비를 환급받을 수 있나요?A 응급진료 지원은 국비진료대상자가 위급한 상태에서 즉시 필요한 처치를 받지 못하면 생명을 보전할 수 없거나 중대한 합병증을 초래할 것으로 예상되는 경우에 해당됩니다.이 경우 본인 또는 보호자 등이 최초 입원일로부터 14일 이내에 주소지 관할 보훈(지)청장에게 진료사실을 통보(입원 기간 14일 초과 시 연장 신청)하고 납입한 영수증, 진료내역서 등을 보훈지청에 제출하면 보훈(지)청장이 응급증상 해당 여부를 결정한 후 진료비를 지원해드립니다.지원 범
자연의 경치나 어느 지역의 모습, 눈에 보이는 세상을 그대로 담아내는 풍경은 미술에서 가장 많이 다뤄지는 소재 중 하나이다. 대체로 서양의 풍경화가 시각적인 관찰과 분석에 중점을 두고 있다면, 동양의 산수화는 풍경의 체험의 사유와 체험을 중시하는 경향이 있다. 이렇듯 풍경은 바라보는 예술가의 시선과 생각의 차이를 가장 확연하게 느낄 수 있는 장르이다.그런 ‘풍경’을 통해 현대미술작가 49명의 개인의 경험이자 한 시대의 미학과 철학이 반영된 결과를 한 자리에 볼 수 있는 ‘풍경을 그려내는 법: 개방수장고 미술은행 소장품’ 전시가 오는
마음 깊어 아름다운 날단단한 속 내보이듯세월 이겨낸 익숙한 얼굴그리고 말갛게 씻어낸 오늘 다시 침묵처럼가슴 뛰는 시간이 온다 마음 깊을수록 더 아름다운 날다시 손을 잡는다 우리여기 활짝 하늘이 열린다